秋季天气逐渐干燥，很多人担心秋季掉发，秋天掉头发怎么办呢？陶博士植物染发小编支招。

为什么掉发？

秋季树叶枯黄而落，人掉头发亦是一种自然生理想象，头发之所以掉发是因为气候比较干燥，水分得不得及时补充，引起毛发干枯及脱落，平均每天掉几十根一百根之间的头发，是正常范围。

如何减少掉发？

1、经常按摩头皮，促进血液循环，加速毛发生长。

2、不宜频繁洗发，秋季头皮分泌的油脂少，少量的油脂对头发有保护作用。

3、平时注意饮食合理，营养均衡，核桃、黑米、花生、杏仁等富含蛋白质和铁质的的食物，“喂饱”你的头发，才能让你的头发长得好哦。

4、不宜烫染发，如果一定要染发，选择植物染发剂，植物染发剂虽然上色时间相对较长，但是不伤害身体，不伤害发质，有养发功效。