传统染发有致敏的风险，染发过敏吃什么能排毒？这是很多网友咨询小编的问题，小编整理了一下，希望对大家有帮助。

染发过敏要多吃维生素C，多吃水果，多喝水才能更快的排出毒素，促进代谢和毒素的排出。

1、水：水是生命之源，促进新陈代谢，缩短粪便在肠道内停留的时间，减少肠壁对毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。

2、蜂蜜：自古就是滋补强身、排毒养颜，此外还具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用。

3、红枣：红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，建议过敏者多吃红枣，水煮、生吃都可以。

4、胡萝卜：日本专家发现胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

5、金针菇：金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病，即使没有患病也可吃金针菇来加强免疫系统。

最后，小编提醒广大染发的朋友，染发过敏后就不要再用相同的染发产品了，一定要找健康不过敏的无毒染发剂。